GEMBERCOMPRESSEN
Gember is een plant met een kruidig, verwarmend aroma. De wortel van de plant wordt in de keuken gebruikt en in de geneeskunde. Je kan hem vers of gedroogd kopen, in poedervorm, als tinctuur of als etherische olie.
Eigenschappen:
- verlicht de symptomen van griep en verkoudheid of voorkomt.
- stimuleert de bloedcirculatie
- stimuleert het immuunsysteem
- bevordert en harmoniseert de spijsvertering
- kan allerlei krampen tot rust brengen
- helpt bij huidirritaties
- vermindert spierpijn
- ontgift en reinigt het lichaam
De compressen worden warm op de rug aangebracht en geleidelijk wordt de temperatuur verhoogd.